Comment effectuer un brossage à sec ?
Conseils pour un brossage à sec efficace...
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B se précipite vers le cœur (c'est ainsi que circule notre système lymphatique).
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En commençant par vos pieds, effectuez 3 à 4 mouvements longs et amples sur chaque zone au fur et à mesure que vous remontez le long de vos jambes.
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Lorsque vous frappez votre abdomen, déplacez-vous sur vos mains et jusqu'à vos épaules, puis frappez votre abdomen, votre poitrine et votre cou.
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Prenez une douche ou un bain pour éliminer les peaux mortes et les impuretés .
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Appliquez une huile corporelle végétale de haute qualité pendant que la peau est encore humide (comme Skin Fuel) pour nourrir votre peau et retenir l’humidité.
